YOGA

MOBILITÉ ET SOUPLESSE

Le yoga vise à développer harmonieusement le corps et l’esprit. C’est dans cette démarche de bien être que nous proposons cette classe. Via des postures physiques mais aussi des pratiques respiratoires, le Yoga amène à davantage d’équilibre. 

POINTS CLÉS

> Réduit le Stress
> Développe la mobilité et la souplesse
> Adapté à tous
> Complémentaire au CrossFit

LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI DIMANCHE
19:00 - 20:00 YOGA19:15 - 20:15YOGA19:15 - 20:15
20:00 - 21:00
Click on the class name to get additional info

LUNDI

JEUDI

LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI DIMANCHE
19:00 - 20:00 YOGA19:15 - 20:15YOGA19:15 - 20:15
20:00 - 21:00
Click on the class name to get additional info

LUNDI

JEUDI